Fokus: Eins bis ...
Hemi-Sync Bewusstseinszustände nach Bob Monroe
Robert A. Monroe wollte sich in seinen Forschungen von bestehenden östlichen, wie westlichen Systemen fernhalten, da diese sonst Einfluss auf seine Arbeit bekommen hätten. Ihm war auch bewusst, dass Namen für die Zustände ebenfalls eine Wirkung auf den Forscher hätten.
Darum beschränkte er sich darauf, die gefundenen Zustände mit Nummern zu bezeichnen. Diese Zusammenstellung der Fokusebenen, auch "Focus Levels" bezeichnet, basiert auf den Zuständen, die Bob in seinen Seminaren gelehrt hat. Es gibt weitere, zum Teil noch unerforschte, die in einem speziellen Forschungspapier beschrieben werden.
Fokusebenen
Die Fokusebenen bauen in der Ausbildung aufeinander auf und sollten nicht übersprungen werden. In der Anwendung kann zielgerichtet der Fokus angesteuert werden, der für die Beantwortung der Fragestellung geeignet ist. Falls notwendig, kann jederzeit zwischen den Foki gewechselt werden. Auf der professionellen Ebene treten die Focus Levels wieder zugunsten einer Parallelverarbeitung in den Hintergrund.